Medytacja w ruchu

Zajęcia odbywają się poprzez aplikację ZOOM. Ćwiczenia somatyczne, nazywane również świadomością ciała koncentrują się na uważności w ruchu. To proste, czasami mikroruchy, które pomogą uwolnić od napięć, poprawić kondycję, wyciszyć umysł i poradzić sobie z trudnymi emocjami.Zapraszam Cię w tą najciekawszą podróż do własnego wnętrza 🥰

Chcesz się zapisać na zajęcia? Maszy pytania? Skontaktuj się ze mną

Rozkład Czasowy Wydarzenia (2)

Poniedziałek
-

Środa
-

Related Posts