Jestem instruktorką ćwiczeń somatycznych i terapii ruchem, członkiem Instytutu Edukacji Somatycznej – The Somatics Society Representing the Bodily Arts and Siences, nauczycielem i terapeutą refleksoterapii.
Studiowałam głównie w Indiach (4 lata). Tam też dostałam stypendium, które zakończyło się praktyką w klinice naturalnych terapii w Pondicherry. Wiedzę i praktykę pogłębiałam w Południowej Afryce, Ameryce i Europie.
Proponuję zajęcia ze świadomości ciała, ćwiczeń somatycznych, gimnastyki antystresowej, terapii ruchem, uważności i medytacji w ruchu, aromaterapii i refleksterapii. Formuła ćwiczeń jest dostosowana do potrzeb uczestników, a wiek nie stanowi żadnej bariery. Działają one wzmacniająco, przywracają witalność, pogodę ducha i dobrą kondycję. Przez praktykowanie kontaktu z własnym ciałem uczą min. reakcji na stres oraz powrotu do prawidłowej postawy.