Ćwiczenia somatyczne – mikołajkowe spotkanie w Dworku Janowickim

Ośrodek Terapii Naturalnej Kaźmierzewo 37, Lubanie, Kujawsko Pomorskie

Warsztaty ze świadomości ciała – ćwiczenia somatyczne, uważność w ruchu odbędą się 9-11 grudnia 2022 r. Dodatkową atrakcją będzie degustacja domowych, zdrowych, ekologicznych wypieków i past do pieczywa. Dla chętnych będzie możliwość zakupu wyrobów przygotowanych przez gospodynię z leśniczówki koło Świekatowa 🙂 MIEJSCE I CZAS Ośrodek Terapii Naturalnej Kaźmierzewo 37 87-732 Lubanie k. Włocławka/Ciechocinka Rozpoczęcie […]

Przygotuj się na spokojne Święta 😉 – relaks z ćwiczeniami somatycznymi w Toruniu.

Studio Tańca Fantom w Toruniu Juliusza Słowackiego 79, Toruń, Kujawsko-Pomorskie

Serdecznie zapraszamy na warsztaty praca z ciałem z ćwiczeniami somatycznymi. Zalety ćwiczeń: - wzmacniają i uelastyczniają kręgosłup, - korzystnie wpływają na kondycję pleców i szyi, - przywracają zdrowy sen, wspomagają pracę stawów, - uświadamiają jak odpoczywa i funkcjonuje ciało wolne od napięć, - jelitom zapewniają komfort i prawidłowe trawienie, - pomagają zadbać o prawidłową reakcję […]

Jastrzębie Zdrój – ćwiczenia somatyczne drogą do świadomości ciała

Dobre Miejsce Jastrzębie Zdrój Północna 32, Jastrzębie Zdrój

Ćwiczenia somatyczne prowadzące do zwiększenia świadomości ciała. • CHCESZ POCZUĆ LEPSZY KOMFORT ŻYCIA Z WŁASNYM CIAŁEM? • MYŚLISZ O ŁAGODNEJ AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ? • PRAGNIESZ ODNALEŹĆ WITALNOŚĆ I SPOKÓJ UMYSŁU? Te warsztaty są dla Ciebie! Zalety ćwiczeń somatycznych: • poprawiają fizyczny wygląd, • definitywnie redukują nasze problemy zdrowotne, • redukują sztywność stawów, • zmniejszają dyskomfort i […]